Если же говорить в общем, то существенно вырастает физическая работоспособность, сила и выносливость. Частными проявлениями чего становятся:
- ускоренный рост силовых показателей (при условии адекватной физической нагрузки и соответствующем питании), за счет существенного ускорения образования в мышечных волокнах (миоцитах) белковых нитей (сократительных элементов). С приемом стероидов отмечается даже удлинение существующих миофибрилл, хоть и незначительное. Ряд специалистов отмечают антикатаболический эффект, увеличение объема саркоплазы и задержку в организме воды, что косвенным образом также стимулирует увеличение силы
- ускорение роста мышечной массы – по аналогичным причинам, плюс стероиды задерживают в организме азот, создавая положительный азотистый баланс (это одно из важнейших условий мышечного роста).
Стероиды уменьшают выделение почками мочевины, задерживают калий, серу, фосфор, воду – элементы, столь необходимые для роста мышечной массы. Они активируют миосателлитоциты, клетки-спутники мышечных волокон, стимулируя тем самым механизм гиперплазии. Одновременно увеличивается собственная продукция организмом гормона роста и инсулиноподобного фактора роста – одних из важнейших анаболиков,
– повышается чувствительность клеток-спутников к их действию. Улучшается аппетит. При этом мускулы увеличиваются при любой физической нагрузке – процесс почти не зависит от степени правильности режима тренировок, отдыха, питания. В конце концов, стероиды создавались для восстановления после травм и лечения дистрофии, когда человек полностью или почти полностью обездвижен
- снижение времени восстановления после тренировки (а также любой травмы, связанной с высокой потерей белка, включая переломы и ожоги) – это позволяет химикам тренироваться по несколько раз в день почти каждый день. Указанное действие распространяется не только на мышцы, но вообще на все ткани и органы человека, включая, что немаловажно для бодибилдера, связки. Проявляется, опосредованно, а возможно, и прямо, жиросжигающий эффект
- увеличение выносливости, в том числе силовой. Наблюдается так называемый стероидный памп – рост числа эритроцитов и гемоглобина и усиление кровотока в мышцах. Как следствие, клетки получают больше кислорода, могут работать дольше (правда, в аэробном режиме). Согласно ряду исследований, регулярное использование анаболических гормонов приводит к росту количества митохондрий, что усиливает тканевое дыхание. Происходит ускорение ресинтеза креатинфосфата, накопление мышцами гликогена. Все это и создает «платформу» для увеличения выносливости мышечной ткани
- повышается настроение, жизненный тонус, растет уверенность в себе – а ведь от психологической составляющей в бодибилдинге, пауэрлифтинге и тяжелой атлетике зависит не так уж мало. Ложкой дегтя в этой бочке меда будет временный характер положительного действия анаболических гормонов – многие спортсмены буквально «сдувались» и «рассыпались» после завершения курса, как, например, Христо Плачков или не будем ходить в далекие 70-е а обратим свой взор ближе на Арнольда Шверценеггера который известен я думаю каждому из нас.